Selvom du ikke har haft et udbrud i årevis, kan dybtliggende pockmarks og mørke acne-ar få dig til at føle dig mindre komfortabel og selvsikker. Heldigvis er der et par muligheder, der kan hjælpe med at forynge din hud.
Vi nåede ud til Deanne Mraz Robinson, MD, FAAD, præsident for Moderne Dermatologi og assisterende klinisk professor i dermatologi ved Yale New Haven Hospital, for at få råd om tre af de mest effektive behandlinger mod pockmarks: kemisk peeling, microneedling og håndkøbscremer eller geler.
Kemisk peeling
Kemisk peeling hjemme som Dr. Dennis Gross Skincare Alpha Beta Universal Daily Peel ( , Amazon ) med ingredienser som f.eks. alfa-hydroxysyre (AHA) eller andre skånsomme eksfolieringsmidler kan hjælpe med både pockmarks og acne-ar. Hvis du har prøvet disse, men ikke har set de ønskede resultater, kan du spørge din hudlæge om medium eller dyb kemisk peeling.
Ifølge American Society for Dermatologisk Kirurgi (ASDS), disse peelinger bruger stærkere exfolianter som trichloreddikesyre (TCA) til at trænge ind i de ydre og midterste hudlag og fjerne beskadigede celler. Dette gør det muligt for ny, glattere hud at vokse i stedet. Den nye hud kan være meget følsom, så Dr. Robinson anbefaler at lave et par peelinger spredt ud over tid. Selvfølgelig skal du tale med din egen læge om, hvad der er det bedste niveau for dig.
Microneedling
Microneedling, eller derma rolling, er en anden mulighed, der er blevet mere populær i de senere år. Du kan finde hjemmesæt, som DermaShine Derma Roller 6-delt sæt ( ,98, Amazon ), eller tag til en betroet spa, der er specialiseret i proceduren. Processen involverer at rulle små nåle (normalt mellem 0,25 millimeter og 0,5 millimeter i længden) hen over din hud. Kroppen reagerer på skaden ved at skabe nyt kollagen, forklarer Robinson. At kollagen kan hjælpe med at udfylde og forbedre udseendet af pockmarks.
Er du ikke fan af nåle? Du ønsker måske at få fingrene i Province Apothecarys Dual-Action Jade Roller ( , Amazon ). Et medlem af Kvindens verden Redaktionen testede selv nitterrullen og så forbedringer med ar, hun havde haft siden teenageårene. (Klik her for hendes fulde anmeldelse!)
Cremer eller geler
Hvis du ønsker at slippe af med pockmarks uden at stikke dit ansigt eller flå huden af, siger Robinson, at retinolcremer kan hjælpe - men retinoidgel er endnu bedre. Differin gel er i øjeblikket den eneste håndkøbsmulighed, men bør være tilgængelig på de fleste apoteker ( ,49, CVS ). Udover at være mindre intens, virker det også som den billigste løsning. Det vil stadig gøre din hud mere følsom i et stykke tid, især over for solens stråler, så det er bedst at påføre det om natten, når du ikke skal være udendørs.
hvor bor Stephen King
Alle disse tre behandlinger er gode måder at slippe af med dvælende lommer og ar, det handler bare om at finde det, der virker bedst for dig. Alles hud er forskellig, så sørg for at tjekke med din læge, før du dykker ned i nogen af disse metoder.
Forhåbentlig kan vi alle nyde at have de sunde, klare ansigter, vi fortjener!
Vi skriver om produkter, vi tror, vores læsere vil kunne lide. Køber du dem, får vi en lille del af omsætningen fra leverandøren.
Mere fra Kvindens verden
9 naturlige deodoranter, der virkelig virker for kvinder over 50
10 hudopstrammende nakkecremer, der vil skrue tiden tilbage
14 chokolade-infunderede skønhedsprodukter, der gør den ultimative hudplejebehandling