Ved 62, Demi Moore Reflekterer over de intense fysiske krav, hun stillede på hendes krop på højden af sin karriere. Efter at have spillet ikoniske roller i Striptease og G.I. Jane , Moore indrømmer, at hendes tidlige dedikation til fitness kom til en pris. Hendes træning var ekstreme, drevet af et ønske om at imødekomme Hollywoods forventninger.
brooke skjolde alder blå lagune
I en nylig samtale med Mennesker , Moore åbnede for den mentale vejafgift ved at skubbe sig selv for hårdt. Hun cyklede 26 miles fra Malibu til Paramount, besat af at perfektionere hende udseende. Nu ser hun den fase som selvstraf, drevet af usikkerhed og industripres. I dag er hendes fokus på wellness, ikke udseende, og hun omfavner en meget mildere tilgang til helbredet.
Relateret:
- 10 Retro berømtheder 'træning, der stadig får resultater
- 61-årige Demi Moore overskrider hendes døtre i dampende bikini-kropsskift
Demi Moore reflekterer over hendes fysiske transformation
Se dette indlæg på Instagram
Et indlæg, der deles af People Magazine (@People)
I hendes coverhistorie til Folks Verdens smukkeste problem, Demi Moore delte sin rejse mod krops accept . Hun indrømmede, at hun i fortiden havde et hårdt, antagonistisk forhold til hendes krop. De ekstreme regimer, hun fulgte, handlede mindre om styrke og mere om kontrol, som hun nu ser som en form for selvtorment.
Den kulturelle relevans Moore var engang kommet med en tung byrde. Hun havde bygget en krop, der passer til hårde roller, men ikke hendes ånd. Efter indpakning G.I. Jane , Moore indså, at hun ikke ville have på den styrke; Hun ville føle det internt. Det markerede begyndelsen på hendes helbredelse og selvaccept rejse.
hvorfor er barney i fængsel
Demi Moore/Instagram
Omfavne alder og indre wellness
I dag, Moore omfavner en mere intuitiv, medfølende forbindelse med hendes krop . Hun lytter også til det, det ønsker, hvad enten det er søvn, mad eller motion, og prøver ikke længere at bestille det rundt eller forme det. Hun starter hver dag med meditation, journalføring og ren spisning i disse dage, noget langt fra hendes intense Hollywood Boot Camp -dage.
G.I. Jane, Demi Moore, 1997, © Buena Vista Pictures/Courtesy Everett Collection (billede opgraderet til 17,6 ″ x 12,0 ″)
At blive gammel i rampelyset har ikke været let, men Moore har nu en anden holdning . Hun omfavner ufuldkommenheder uden at lade dem definere hende værd. For hende handler skønhed om accept, taknemmelighed og tilstedeværelsens magt.
peter marc jacobson ung->