Jennifer Anistons aldersomvendte hudplejeregime afsløret — 2025



Hvilken Film Skal Man Se?
 
Jennifer Aniston afslører, hvordan hun holder hendes hud sund

Alder bringer en hel række uundgåelige ændringer. Men mange produkter og livsstil i dag kan fuldstændig trodse aldringsprocessen på forskellige måder. Fra invasive operationer til diætvalg har folk mange muligheder. Men mange mennesker vil vide lige hvad Jennifer Aniston gør for hudpleje, for uanset hvad hun gør, gør hun det godt. Og det viser!





Vores hud slår ret godt igennem årene. Ved 50 år kan Anistons udseende dog lade folk forbløffe, når de hører hende alder . Hun tilskriver noget af det til genetik; familiemedlemmer ældre end hende sagde lige nej til rynker selv i 80'erne. Men hun har også nogle vigtige tip, så genetik slet ikke behøver at spille en rolle.

En god hudplejerutine betyder beskyttelse mod solen

Aniston

Anistons hudplejerutine inkluderer en blanding af at imødekomme essentielle biologiske behov og pleje personlige ønsker / Pixabay



En ting at gøre for at sikre sund hud er at undgå gør noget , ifølge Jennifer Aniston. Det Venner stjerne indrømmer, at hun har undgået disse stråler i nogen tid nu og måske bare fortsætte med at gøre det. 'Jeg har taget en pause fra solen de sidste par år, og det kan være permanent,' sagde hun sagde i et interview med Forbes .



RELATEREDE: Christie Brinkley følger en regnbue-diæt for at se tidløs ud



Men det er naturligt at ville nyd solen og vitamin D. Det er en af ​​de begrænsede naturlige måder, hvorpå mennesker kan tage vitaminet. Tid i solen kommer dog med mange øjeblikkelige og langsigtede risici. Og folk på visse lægemidler skal direkte undgå udsættelse for solen eller risikere at blive forbrændt. Aniston tager alt dette i betragtning og bærer to cremer med tilstrækkeligt SPF-indhold, hvis hun skal være under solen i et stykke tid. Dette beskytter mod ondsindede tilstande som kræft og frustrerende træk som rynker og løghud.

For at behandle en del af kroppen skal du behandle det hele

At holde din hud sund starter ved morgenmaden

At holde din hud sund starter ved morgenmad / PickPik

Det er meget let at gå vild i livets travlhed, da det skynder sig at insistere. Folk har ansvar for deres karriere, familie, venner, samfund og meget mere. Men de har også et ansvar over for sig selv. Aniston administrerer dette ansvar som en del af hendes hudplejerutine. Hver dag starter hun dagen med masser af vitamin C. Hun fortalte Shape Magazine , morgenmad indebærer at sammensætte en tyk ryste med “ Spinat, proteinpulver , macapulver, bær og C-vitaminpulver. ”



Efter at have startet dagen rigtigt fortsætter hun og afslutter det med masser af hydrering og hvile. Dehydrering kan have en lang række negative - endog skadelige - virkninger på kroppen lige inden for en dag efter ikke at få nok vand. Ud over at forhindre dårlige følelser holder huden hydreret også huden sund og glødende gennem mange års slitage. Så endelig sørger Aniston for, at hun får masser af hvile. Søvn og vand , 'Det er to nøgleingredienser,' insisterede hun på Forbes . Alt dette skal fortsætte hver dag. Og når weekenden kommer, og tiden måske er lettere tilgængelig, giver hun sig selv en spa-dag komplet med maske og skrubbe. Masken giver nogle ret øjeblikkelige resultater, ifølge Aniston. Hun forklarede: 'Jeg lader det være natten over, og når jeg vågner op, har jeg den dugede, glødende, blinkende hud.' Gør du noget af dette? Vil du indarbejde disse tip i dit hudplejeregime?

Klik for næste artikel
Hvilken Film Skal Man Se?