Nogen kom for nylig på ideen om at bygge legepladser til ældre og det er bare sådan en vidunderlig idé! Det er normalt, at når man bliver ældre, bliver man meget mere stillesiddende og især meget mere ensom. I årevis har legepladser primært været til børn og teenagere at nyde til daglig aktivitet. Nu kan seniorer nyde de samme fordele ved at lege på en legeplads.
Selvfølgelig kan de fleste ældre ikke hoppe rundt, løbe og hænge på abebjælkerne. Imidlertid har disse seniorspecifikke legepladser udstyr med lav effekt, der hjælper dem med at forblive aktive og forbedre deres balance! De kan også nyde at bruge motionscykler, cross-trainers, flex-løbere, sit-up bænke og andre stykker.
Legepladser for ældre har faktisk eksisteret i et stykke tid
Ældre legeplads / Delt
Med helbredsproblemer såsom depression , angst og diabetes, ensomhed gør dem kun værre. Ældre i Asien og Europa har allerede deres egen seniorspecifikke legepladser. Tilbage i 1995 byggede nogen en park i Kina for at hjælpe med at lette tingene for de ældre, så de har eksisteret der allerede i nogen tid.
hvad var ikke knude sidste ord før han døde?
Mens USA er langsommere i gang, kaldes en non-profit KaBOOM! bygger legepladser til børn. I dag arbejder de tæt sammen med Humana Foundation for at hjælpe med at omdanne gamle parker til et smukt og nyttigt sted for ældre.
Hvor langt vi er med ældre parker nu
Ældre legeplads / Twitter
Lige nu er der 53 multigenerationsparker i den amerikanske direktør for klientservice hos KaBOOM !, Sarah Pinksy, siger, at deres parker har evnen til at sætte både seniorer og børn på et sted. Ved at have børn omkring ældre, det helt sikkert hjælper med at mindske ensomhed og er sandsynligvis en humørsvingning , også!
70'erne stjerner dengang og nu
Colim Milner, der er administrerende direktør for International Council on Active Aging, bekræfter, at denne slags miljø hjælper folk til at socialisere mere. Byen La Marque, Galveston County, Texas brugte allerede over $ 36.000 til pakke en af deres parker med nyt udstyr tilbage i 2014. Det ser ud til at betale sig!
Ældre legeplads / Harvard Health
Noget af det udstyr, som seniorer har adgang til inkluderer fitness-trin, fitnessramper, spindelvævsgulve, zig-zag-rør, gashåndtag, strækbrætter og meget mere. Det vil hjælpe dem med at opretholde og endda øge deres mobilitet, fleksibilitet og balance. Sådan en fantastisk opfindelse!
scooby doo berømthedsgæster
Ældre borgere erstatter teenagere i fastfood-restauranter ... læs mere her!
Klik for at spille daglig trivia i den nye DYR Arcade!
