Timian er det perfekte naturlige middel til bekæmpelse af strep hals, influenza og mere — 2024
Der er masser af naturlige midler derude, som du kan finde i dit eget hjem, men har du nogensinde overvejet at bruge timian? Det har faktisk masser af sundhedsmæssige fordele, der kan hjælpe med at bekæmpe strep hals, influenza og andre luftvejsinfektioner. Ifølge Christine Ruggeri, CHHC, går brugen af timian som et naturligt middel tilbage til 1550 f.Kr.
Ud over ovenstående bekæmper timian også hoste, forkølelse, bronkitis, ondt i halsen, katarr, astma og laryngitis. Det kan også bruges som en helbredende egenskab for mental sundhed, hvilket hjælper med at genoplive sindet fra træthed, depression, søvnløshed og mere. Uanset om du bruger naturlig timian fra dit spisekammer eller køber en æterisk olie, vil det helt sikkert hjælpe!
Fra Pixabay
Christine Ruggeri går mere i dybden med historien bag timian som en medicinsk urt.”Den ældste egyptiske medicinske tekst, kaldet Ebers Papyrus, dateres tilbage til 1550 f.Kr., og den registrerer timianens helbredende værdier. De gamle egyptere brugte timian til balsamering, og de gamle grækere brugte den i deres bade og templer; de mente, at det medførte følelser af mod, ”forklarer hun.
”I den europæiske middelalder blev timian placeret under puder for at hjælpe søvn og afværge mareridt; urten blev også lagt på kister under begravelser, fordi man mente, at den gav en sikker passage til det næste liv. ”
friskeggsdaily
Ruggeri fortsætter med at sige, ”Fordi timianplanten dyrkes i mange miljøer, klimaer og jord, er der over 300 sorter med forskellige kemotyper. Selvom de alle ser ens ud, er den kemiske sammensætning forskellig sammen med de tilsvarende sundhedsmæssige fordele. Hovedbestanddelene af essentiel olie af timian inkluderer typisk alfa-thujone, alfa-pinen, camphen, beta-pinen, para-cymen, alfa-terpinen, linalool, borneol, beta-caryophyllen, thymol og carvacrol. ”
Dette betyder dybest set det fordelene ved de æteriske olier af planten varierer afhængigt af placeringen, hvor den findes. For eksempel Linalool ct. Thymus vulgaris er den bedste olie til følsom hud og er fantastisk til brug på ældre og babyer. Thymus vulgaris ct thujanol er kendt som stor ekstra støtte til immunsystemet.
Organisk levevis
Ifølge Sund madhus , de essentielle olier, der leveres af timian, giver også følgende helbredende egenskaber og mere:
lille hus på præriefigurerne dengang og nu
- ”Naturlig håndrensemiddel og i form af en varm komprimering for at lindre reumatiske smerter, ischias, forstuvninger, muskelsmerter, sportsskader og gigt
- Fortynd det og påfør det på det berørte område for at lindre atletens fod, insektbid og brod
- For at forbedre hårets sundhed og udseende skal du bruge det på håret som en hårfarve
- Bland det med anden æterisk olie som fyr, citron, lavendel, rosmarin og grapefrugt og forhindrer hudirritationer
- Det ødelægger neglesvamp, candida og vaginitis
- Det bekæmper infektioner i blæren og urinvejen
- Det regelmæssige forbrug øger DHA-mængden (docosahexaensyre, som er en omega-3 fedtsyre) i hjernen, nyrerne og cellemembranerne i hjertet ”
Dr. Fordi
Vær sikker på DEL denne artikel, hvis du er begejstret for at prøve timian til dit næste hjemmemedicin !
Tjek videoen nedenfor om fordele ved timian æteriske olier: