De 5 bedste æteriske olier til rengøring + DIY-opskrifter til at opfriske alle dele af dit hus — 2024
Vi elsker den stemningsfremmende duft, som æteriske olier tilføjer til vores hjem, men de naturlige olier, der udvindes fra planters blomster, bark, blade og frugter, er ikke kun gavnlige til aromaterapiformål - rene æteriske olier har kraftige antiseptiske og antivirale egenskaber, som gør dem meget effektive til en række rengøringsopgaver i hjemmet. Og med mange mennesker, der leder efter enkle måder at undgå kemikalier på og leve mere naturligt derhjemme, bliver æteriske olier mere og mere populære som kraftcenteringredienserne i naturlige hjemmelavede rengøringsløsninger. Her finder du en opsummering af de bedste æteriske olier til rengøring og en ekspertgodkendt måde at bruge dem på i opskrifter til gør-det-selv rengøringsløsninger, så du kan få dit hjem til at skinne - naturligvis!
Hvorfor bruge æteriske olier til rengøring?
Janine Lamontagne/ Getty Images Udskift farlige husholdningsrengøringsmidler med miljøvenlige, økologiske rengøringsmidler. Denne husholdningsapparatrens er lavet med vand, oliebaseret sæbe, lavendel og rosmarinolie blandet i en sprayflaske.
Æteriske olier har mange fordele frem for indkøbte rengøringsmidler, siger Laura Asher af den naturlige levende blog OurOilyHouse.com . De er ikke-giftige, miljøvenlige og har kraftige antimikrobielle egenskaber, hvilket gør dem effektive mod en lang række bakterier og bakterier.
Plus, Ascher bemærker, at æteriske olier er bæredygtige fremskaffede, hvilket gør dem til et fremragende alternativ til skrappe kemikalier, der udgør en fare for vores planet og vores sundhed. Hvad er mere? Du kan spare penge ved at lave dine egne rengøringsmidler ved hjælp af olierne, da de er meget koncentrerede. Lidt rækker langt, siger Ascher.
Hvilken æterisk olie du bruger i dine gør-det-selv rengøringsprodukter afhænger af, hvad du skal rense, bemærker Tracey Sort af den naturlige levende blog DontMessWithMama.com . Jeg kan personligt godt lide at bruge æteriske olier til at løse tre hovedproblemer, når det kommer til rengøring: affedt, desinficer og desodorisering. Men mange olier er så alsidige, at de kan gøre disse ting og mere.
Nedenfor finder du de bedste æteriske olier og de nemme gør-det-selv-opskrifter til at bruge dem til at tackle alle ovenstående problemer og mere.
Relaterede: Undgå bivirkningerne af kommercielle rengøringsmidler med disse gør-det-selv rengøringsopskrifter
1. Bedste affedtningsmiddel: Citron olie
Den høje koncentration af citronsyre i citronolie gør det til et kraftfuldt rengøringsmiddel. Det er antibakterielt, svampedræbende og antiviralt, hvilket gør det effektivt mod en lang række bakterier og mikrober., forklarer Black. Derudover er dens naturlige duft en ekstra bonus, der efterlader områder, der dufter frisk og ren uden brug af syntetiske kemikalier.
Blacks tip: Husk altid at fortynde æteriske olier ordentligt, før du bruger dem til rengøring for at undgå uønskede reaktioner eller skader på overflader.
Hvad den bedst kan : Affedt husholdningsoverflader som mikroovne, køleskabe og komfurer. Dens høje surhed hjælper med at nedbryde fedt og snavs, mens dens friske duft efterlader en behagelig aroma, siger Black.
Opskrift: Citron æterisk olie affedtningsmiddel:
- ¼ kop eddike (den skærer også gennem fedt og snavs)
- ½ kop destilleret vand
- 10-20 dråber citron æterisk olie (som Young Living Lemon æterisk olie, Køb fra Amazon, ,82 )
At gøre: Bland alle ingredienser i en sprayflaske; ryst godt og spray derefter på overflader, tør ned og du er færdig!
Denne video viser en nem, hvordan du:
Hvad mere citronolie kan rense:
- ½ kop olivenolie
- 10 dråber orange æterisk olie (som NOW Foods Orange Oil Sweet Køb fra Amazon, ,54 )
- ¼ kop hvid eddike
- ¼ kop opvaskemiddel
- 10 dråber tea tree æterisk olie (som økologisk Tea Tree æterisk olie, Køb fra Amazon, ,39 )
- 2 spsk. vaskemiddel
- 3-5 dråber citrongræs æterisk olie (Brooklyn Botany Lemongrass Essential Oil, Køb fra Amazon, ,99 )
- Uldtørrekugler
- ½ kop bagepulver
- 2 spsk. Castiliensæbe
- 4 dråber hver rosmarinolie (som MAJESTIC PURE Rosemary Essential Oil, Køb fra Amazon, ,03 ) og æterisk citronolie
Relateret: 5 måder at rengøre og desinficere med citron æterisk olie
2. Bedst til træpudsning: Appelsinolie
Getty
Appelsinolie er et godt alternativ til citronolie, da den har mange af de samme rensende, desinficerende og rensende egenskaber som citron æterisk olie. Jan det er sømand af boligindretningsbloggen JaneAtHome.com . Primære komponenter i olien, f.eks limonen som er et opløsningsmiddel, der hjælper med at nedbryde olier og snavs, gør den effektiv til diverse rengøringsopgaver. Derudover gør appelsinolies citrusaroma den til et populært valg til naturlige rengøringsløsninger, hvilket efterlader rum, der dufter rent og friskt.
Hvad den bedst kan: Når den blandes med olivenolie, gør appelsin æterisk olie en fantastisk træpolering, da olien løfter snavs og olien forholder sig så mat træ ser ud som nyt. Tilsæt blot ½ kop olivenolie og 10 dråber æterisk appelsinolie
Opskrift: Orange æterisk olie møbellak
At gøre: Tilføj ingredienser til en krukke, drej på krukkens låg og ryst for at kombinere. Dyp en tør klud i opløsningen og gnid ind i møblerne, som passer med kornet, siger Black. Så er det bare at pudse med en ren klud. Tip: Spottest på et upåfaldende område af træmøblerne.
Hvad mere appelsinolie kan rense:
Relaterede: Undersøgelse: Indånding af orange æterisk olie modvirker både stress og kulhydrat-trang
3. Bedste desinfektionsmiddel: Te træolie
Den vigtigste aktive komponent i tea tree olie, terpinen-4-ol , er ansvarlig for dens antimikrobielle virkninger, siger Black. Denne komponent hjælper med at ødelægge og hæmme væksten af forskellige bakterier, svampe og vira, hvilket gør tea tree olie til et fremragende naturligt desinfektionsmiddel og rensemiddel. Det er vigtigt at fortynde tea tree-olie ordentligt før brug, da den er meget koncentreret og kan være irriterende for huden i sin ufortyndede form, tilføjer Ascher. Derudover er det tilrådeligt at teste det på et lille område, før det påføres på større overflader for at sikre kompatibilitet og undgå eventuelle bivirkninger.
Hvad den bedst kan : Tea tree olie er ideel til at fjerne skimmelsvamp og meldug på husholdningsoverflader og genstande såsom bruseforhæng, flisefuger, toiletter og andre fugtige områder, da dens svampedræbende egenskaber hjælper med at fjerne skimmelsvampsporer, siger Ascher.
Opskrift: Tea tree skimmel & meldug buster
At gøre: Bare tilføj ingredienser til en sprayflaske og sprøjt på plettede/mugne områder. Lad sidde i 30 minutter, og tør derefter blot af med en børste. Eddike er også et naturligt svampedræbende middel, der dræber mug og meldug ved kontakt.
Relaterede: 4 helt naturlige gør-det-selv-rensere, der får dit toilet til at funkle - for mindre
Hvad ellers tea tree olie kan rense:
Relaterede: Sådan bruger du Tea Tree Oil til akne, eksem, skæl og mere
4. Bedst til deodorisering: Citrongræsolie
PamelaJoeMcFarlane/ Getty Images
De primære komponenter i citrongræsolie, som f.eks citral og limonen , bidrage til dens rengøringsevner. Citral har antimikrobielle egenskaber, hvilket gør citrongræsolie effektiv mod en række bakterier og bakterier. Limonene , som findes i citrusolier, hjælper med at opløse snavs og fedt.
Hvad den bedst kan : Citrongræs æterisk olie er en af de bedste, når det kommer til lugte, siger Black. Duften ligner citron, men stærkere, og den er meget effektiv til at neutralisere stærke lugte som røg eller endda madlavningslugt som fisk, tilføjer hun. Men personligt elsker jeg at bruge citrongræsolie i mit vasketøj, siger Black.
Opskrift: Citrongræsvaske lugtfjerner
At gøre: Tilføj citrongræsolien til dit vaskemiddel, når du laver en masse vasketøj. Og du kan endda tilføje 2 dråber citrongræs til en trætørrekugle og smide i tørretumbleren med vasketøjet for en ekstra frisk duft.
Hvad mere citrongræsolie kan rense:
Bonus: Citrongræsolie er kendt for sin insektafvisende egenskaber , tilføjer Ascher. Det kan bruges som en naturlig måde at afskrække insekter som myg, myrer og fluer fra at komme ind i dit hjem.
5. Bedste luftrenser: Rosmarinolie
Getty
Takket være dens forbindelser som cineole , kamfer og alfa-pinen - som har antimikrobielle egenskaber, der gør olien effektiv mod bakterier, svampe og vira - æterisk rosmarinolie er en kraftfuld renser og luftrenser, siger holistisk sundhedscoach Rigel Smith af BlissedMama.com . Dens stimulerende aroma booster også mental aktivitet - perfekt, når du har brug for lidt motivation til at tackle disse gøremål!
hvad der skete med stephanie fra alle i familien
Hvad den bedst kan : Løft sæbeskum og -rester fra dit badekar, håndvask og glasbrusedøre. Og Smith siger, at en simpel rensepasta til æterisk rosmarinolie er den bedste måde at gøre det på.
Opskrift: Rosmarin bruse- og karrens
At gøre: Rør ingredienserne sammen. Brug rengøringspastaen med din yndlingsscrubber til ubesværet at rengøre og desinficere håndvaske, badekar og brusegulve. Castilla-sæbe og de æteriske olier arbejder sammen for at fjerne genstridigt sæbeskum, mens den grynede bagepulver hjælper med at fjerne snavs.
Hvad ellers kan rosmarinolie rense:
Bonus: Når den spredes, kan rosmarinolie rense luften ved at eliminere luftbårne bakterier og mikrober, hvilket skaber et friskere miljø, tilføjer Smith.
Relaterede: At dyrke din egen rosmarin fra stiklinger er nemmere, end du skulle tro
Advarsel: Kontakt altid din sundhedspersonale, før du bruger æteriske olier, hvis du er gravid eller på eller med en baby eller et barn.
Woman's World sigter efter kun at byde på de bedste produkter og tjenester. Vi opdaterer når det er muligt, men tilbud udløber, og priserne kan ændre sig. Hvis du køber noget via et af vores links, optjener vi muligvis en kommission. Spørgsmål? Kontakt os kl shop@womansworld.com .
For flere måder at bruge æteriske olier på, klik gennem disse historier:
8 æteriske olier, der får tyndt hår igen - og hvordan man bruger dem
Disse æteriske olier til astma hjalp en kvinde med at droppe sine inhalatorer
De 6 bedste æteriske olier til overbelastning: Ekspertråd om, hvordan og hvornår de skal bruges hver