Keto-diæten er nævnt i næsten alle succesfulde vægttabshistorier på internettet af en grund - det virker, og det virker hurtig . Det er faktisk så populært, at du kan få hele keto-sæt leveret lige til døren. Nedenfor har vi samlet de bedste leveringstjenester til keto-måltider til vægttab, så du kan kickstarte din keto-rejse med blot et par klik.
Tilbud på Keto-måltidsleveringstjenester:
- Spar 90 USD på dine første tre ugers FACTOR med koden WOMANSWORLD90 >
- Bedste keto-måltidsleveringsservice til vægttab: Faktor 75 Keto madplan
- Bedste leveringsservice for keto måltider til travle mennesker: Diet-to-Go Keto Carb30
- Bedste organiske keto måltid leveringsservice til vægttab: Green Chef Keto Plan
- Billigste leveringsservice for keto måltider: Sun Basket Carb-bevidst madplan
- Bedste levering af frisk keto måltid til vægttab: Frisk 'N Lean Keto-plan
- Mest alsidige keto leveringsservice til vægttab: Hjemmekokken Carb-bevidste måltider
- Bedst smagende keto måltid leveringsservice: Snap køkken
- Bedste keto måltid leveringsservice, der giver tilbage: Territory fødevarer
- Bedste leveringsservice for keto måltider til en livsstilsændring: Herkomst måltider
- Bedste leveringsservice for keto suppe: Ordentlig gode Keto-supper
- Bedste keto leveringsservice til kokke: Hej Fresh
- 25 bedste måltidsleveringstjenester til vægttab i 2022
- 18 bedste Paleo-måltidsleveringstjenester i 2022
- Frisk mad tilberedt af kokke
- 20+ diætist-designede ugentlige muligheder
- Personlig menu
- Frisk leveret til døren
- Ingen forberedelse påkrævet
- Friske, økologiske ingredienser
- Trin-for-trin opskrifter klar på 30 minutter eller mindre
- Ingredienserne leveres færdigmålte og tilberedte sammen med færdiglavede saucer
- Håndpakket i miljøvenlig emballage
- Vælg, hvor ofte du vil have måltider
- Hjælper med at spare tid på måltidsforberedelse
- Giver alle de nødvendige ingredienser
- Premium, 100 % økologiske og ansvarligt fremskaffede ingredienser
- Frisklavede måltider og sæt
- Vælg mellem tilberedte eller enkle måltider (eller begge dele!)
- Friske, tilberedte måltider
- Klar til at spise på tre minutter
- Certificeret økologisk, bæredygtigt opdrættet kød
- Prisbillige, alsidige tilberedningsmuligheder til komfur, mikroovn, grill og ovn
- Tilpas muligheder for hvert måltid
- Kulhydrat- og kaloriebevidste filtre
- Bestil op til 18 måltider om ugen
- Måltider ankommer færdiglavet af kokke
- Fødevarer er ernæringsekspert-godkendt
- Ugentlige måltider kan tilpasses
- Lavet med lokale, friske råvarer
- Beholdere er komposterbare og genanvendelige
- Køb enkeltvis eller i forskellige pakker
- Bruger rene ingredienser
- Ingen tilsat sukker
- Planerne er diætist-kurateret
- Mobilapp sporer ordrer
- Giver næringsstoffer til hjerne, muskler og tarmsundhed
Hvad er den bedste leveringsservice for keto-måltider?
Hvor meget kan du tabe dig på keto på 7 dage?
Mens der er måltidsleveringstjenester til vægttab, der henvender sig til andre diæter , behøver du ikke vente længe for at se resultater fra keto-måltidsplaner. I løbet af din første uge på Keto-diæten kan du forvente at tabe dig alt fra 2-7 pund. Det er mere end andre diæter, og det skyldes primært et tab af vandvægt og din krops tilpasning til en tilstand af ketose (det er en god ting!). Ud over den første uge vil du fortsætte med at tabe dig i et sundt tempo, omkring to pund hver uge.
Med tiden lægger det op! Beviset? Keto diæt før-og-efter billeder er overalt, og du kan læse nogle af vores egne keto-succeshistorier for at se resultaterne af rigtige kvinder, der tabte sig efter planen (som Dot Thompson, der tabte 75 pund og til sidst lindrede sin halsbrand!). På Instagram prøvede denne kvinde keto og tabte 20 pund i sin første måned:
Læs mere
Se dette opslag på InstagramEt indlæg delt af Keto Transformations (@ketotransformations)
Hvordan hjælper keto-diæten dig med at tabe dig?
Det grundlæggende i Keto-diæten er at erstatte sukker og kulhydrater med gode fedtstoffer. Dette får din krop til at komme ind i metabolisk tilstand af ketose , som omdanner fed mad og lagret fedt til alternativt brændstof kaldet ketoner. Forbrænding af ketoner giver dig ikke kun mere energi, det øger dit stofskifte, hvilket fører til hurtigt vægttab.
Keto er ikke den eneste kulhydratfattige diæt, men det er en fanfavorit for at give dig mulighed for at spise nogle kulhydrater (den anbefalede mængde er 50 gram eller mindre pr. dag). Og takket være en overflod af keto-kogebøger og lækre opskrifter, du kan lave selv, er det nemmere at holde fast i i det lange løb, hvilket gør det til en vægttabsplan, der virkelig virker .
Men resultaterne rækker langt ud over vægttab. Keto-diætere ser fordele som lavere blodsukker, bedre fordøjelsessundhed og endda lavere blodtryk. Og mens der også er bivirkninger til keto ( primært til dine hormoner og menstruation ), vil din krop til sidst finde sig til rette i sin ny metabolisk tilstand .
Hvad er det billigste keto måltid leveringssæt?
Måltid leveringstjenester kan virke dyr, men de faktisk Gemme dine penge i det lange løb. Når du tænker på, hvor dyrt det kan være at spise sundt, og al den indsats, der kræves for at få det til at ske - avanceret måltidsplanlægning, endeløse timers indkøb, madlavning og så meget køkkenoprydning – kokketilberedte keto-måltider, der bliver leveret til din dør, betaler sig hurtigt, på mere end én måde.
De billigste keto måltid leveringssæt (som Faktor 75 ) giver dig mulighed for at spare penge ved at vælge større kasseplaner, da prisen pr. måltid generelt er lavere, når du bestiller flere måltider om ugen. De fleste tjenester giver dig mulighed for at annullere din plan til enhver tid, så du ikke behøver at forpligte dig til mere end en uges måltider. Jo længere du holder fast i planen, jo mere bliver det en livsstilsændring, og jo mere vægt taber du. Men hvis du ønsker blot at kickstarte din ketose med et par lækre friske og frosne færdiglavede keto-måltider, kan du nemt gøre det uden at bruge en masse penge.
Nedenfor gennemgik vi de bedste keto-måltidsleveringstjenester til vægttab. Du kan tilmelde dig enhver størrelsesplan og annullere når som helst du vil. Uanset hvilken keto leveringsplan du går med, vil du begynde at tabe dig med det samme og give et sundt boost til dit stofskifte (uden at sulte!). Hvad har du at tabe? Fortsæt med at rulle for at lære mere om vores valg for de bedste leveringstjenester til keto-måltider til vægttab!
Flere gode muligheder for levering af måltider, vi elsker:
Woman's World sigter efter kun at byde på de bedste produkter og tjenester. Vi opdaterer når det er muligt, men tilbud udløber, og priserne kan ændre sig. Hvis du køber noget via et af vores links, optjener vi muligvis en kommission. Spørgsmål? Kontakt os kl shop@womansworld.com
11 bedste Keto-måltidsleveringstjenester til vægttab i 2022
Faktor 75 Keto madplan
bedste Keto-måltidsleveringsservice til vægttab
Faktor
Spar !Hvorfor vi kan lide det:
Faktor 75s populære keto-måltidsleveringsplan tilbyder friske, kokketilberedte måltider, der leveres lige til døren. Intet er frosset, og du kan vælge mellem en række ofte opdaterede menuer. De tilbyder lækre måltider, desserter, juice, bouillon og mere - som alle er skabt af diætister med kun dit helbred i tankerne. Du kan bestille alt fra fire til 11 måltider hver uge, men jo mere du bestiller, jo flere penge sparer du.
* Bestil nu for at spare på dine første tre ugers FACTOR med koden WOMANSWORLD90 .
Diet-to-Go Keto Carb30
bedste keto måltid leveringsservice til travle mennesker
10% rabat! 10% rabat første uge, 50% rabat, når du tilmelder dig sms'er!
Hvorfor vi kan lide det:
Diæt-to-Go leverer keto måltider rigtigt. Ikke alene er alle måltider tilberedt til dig og klar til opvarmning, dit abonnement giver dig adgang til et helt team af sundhedsprofessionelle, inklusive en registreret diætist, en ernæringsekspert og en certificeret sundhedscoach til at støtte dig på din vægttabsrejse . Hvis deres overvældende succeshistorier er nogen indikation, vil du begynde at se resultater og lære at foretage sunde livsstilsændringer med blot et par klik.
brooke skjolde blå lagune nøgen
Green Chef Keto Plan
bedste økologiske keto måltid leveringsservice til vægttab
Grøn kok
Spar 0!Hvorfor vi kan lide det:
Green Chef's Keto Meal Delivery Service er så let at sætte op. Du skal blot vælge mellem en række velsmagende, økologiske retter med muligheder for at servere to eller fire (hvis du køber for en, kan du skære opskriften i to eller lave begge portioner og gemme en til rester!). Maden leveres færdigmålt med tilberedte ingredienser og leveres med trinvise, nemme at følge instruktioner til tilberedning. Nyd lækre keto-måltider som rejer og grøntsagshash eller honningcitrusglaseret laks sammen med nye kokkedesignede muligheder, der skifter ugentligt.
Hej Fresh
bedste keto leveringsservice til kokke
HejFresh
16 måltider gratis!Få 21 måltider gratis plus gratis forsendelse!
Hvorfor vi kan lide det:
HejFresh leverer friske råvarer fra gården lige til din dør, alt færdigmålt og klar til at lave mad til en femstjernet opskrift efter eget valg. Fra kun ,49/portion er det en af de billigste måltidsleveringstjenester derude. Du kan bestille ingredienser til to eller fire portioner, men du kan sagtens halvere opskriften, hvis du laver mad til en (eller gem resterne til næste dag). Der er en bred vifte af keto-opskrifter at vælge imellem, og du kan også finde paleo- og plantebaserede muligheder, hvis du vil ændre tingene.
Sun Basket Carb-bevidst madplan
billigste keto måltid leveringsservice
Solkurv
90 USD i rabat plus gratis forsendelse!Hvorfor vi kan lide det:
Sun Basket har ikke en keto-specifik madplan, men deres overkommelig kulhydrat-bevidst plan tilbyder portioner med 35 g netto kulhydrater eller færre og mindst 10 g protein pr. Keto kræver, at du spiser 50 g kulhydrater eller færre om dagen, så du nemt kan holde dig til din keto-diæt, mens du nyder Sun Baskets kokketilberedte retter. Du har mulighed for at vælge friske og færdigretter, der er færdiglavede og kræver blot en hurtig opvarmning, eller måltidssæt med forportionerede ingredienser og nemme opskrifter til nem madlavning. Uanset hvad, vil dine økologiske retter med lavt kulhydratindhold være klar til at spise på få minutter. Derudover kan du til enhver tid annullere eller springe måltider over.
Frisk 'N Lean Keto-plan
Bedste leveringsservice for frisk keto måltid til vægttab
Frisk N Lean
Hvorfor vi kan lide det:
Fresh & Lean's Keto Plan leverer friske keto-retter lige til døren, klar til at komme i køleskabet. Retter som Chicken Scramble med Zucchini og Middelhavslaks er klar på kun tre minutter, og alle måltider overholder keto-diætstandarderne. Kokke tilbereder de økologiske retter til perfektion, og friske menumuligheder er tilgængelige ugentligt, så du ikke kommer til at kede dig med din kost.
Hjemmekokken Carb-bevidste måltider
Den mest alsidige keto leveringsservice til vægttab
Hvorfor vi kan lide det:
Hjemmekokken er et af de mest alsidige måltidsleveringssæt, der findes, og er ideel til nogen, der ønsker at have fuldstændig kontrol over deres kost. Selvom tjenesten ikke tilbyder en keto-specifik mulighed, er mange af deres kulhydratbevidste opskrifter passer til kosten. Når du bygger din kurv, er du i stand til at redigere alt relateret til din ordre - fra leveringsdatoer til serveringsstørrelser. Du kan endda fordoble dit protein eller bytte det til noget helt andet. Og når det kommer til forberedelse af måltider, kan du lave så meget – eller så lidt – som du vil. Vælg mellem kulhydrat- og kaloriebevidste 5-minutters opvarmningsmiddage, færdiglavede ovnklare varmere (pande inkluderet!) og hele måltidssæt, som du kan tilberede eller grille på 15-30 minutter. Du kommer aldrig til at kede dig med dine Home Chef-måltider!
Territory fødevarer
bedste keto måltid leveringsservice, der giver tilbage
Territorium
Hvorfor vi kan lide det:
Territorium skaber sunde, keto-venlige måltider med vejledning af diætister, ernæringseksperter og kokke. Du kan sortere menuen for kun at se keto-muligheder og bestille så mange som 18 måltider hver uge. Vælg mellem et skiftende, sæsonbestemt udvalg af mere end 50 måltider, som alle er glutenfri, mælkefri og har ingen raffineret sukker. Plus, Territoriet giver tilbage – med hver ordre vil Feeding America® gennem et netværk af nationale fødevarebanker genvinde mere end et pund mad og dele med nogen, der står over for sult.
Herkomst måltider
bedste keto måltid leveringsservice til en livsstilsændring
Hvorfor vi kan lide det:
Herkomst har ikke en keto-specifik plan, men de har masser af low-carb, næringsstofpakkede muligheder, der er lavet med de reneste, friskeste ingredienser. Du vælger selv, hvor mange måltider du ønsker leveret hver uge, og der er ingen binding, så du kan melde afbud, når du vil.
Ordentlig gode Keto-supper
bedste leveringsservice for keto suppe
Hvorfor vi kan lide det:
Hvis du elsker suppe, Ordentlig God er madleveringsservice for dig. Med lækre keto-supper og knoglebouillon at vælge imellem og emballage, der kan mikrobølgeovn, kan du ikke slå bekvemmeligheden ved at have disse supper ved hånden til et hurtigt, nærende måltid. Du kontrollerer frekvensen af dit abonnement, og du kan til enhver tid opsige dit abonnement. Og jo mere du køber, jo mere sparer du! Få en pakke med 6 (fire supper og to knoglebouillon) for under 50 $.
Snap køkken
bedste smagende keto måltid leveringsservice
Få 4 gratis måltider! Hvorfor vi kan lide det:
Snap Kitchens Keto-plan er unik ved, at den er diætistgodkendt. Vælg mellem mere end 40 keto-venlige måltider hver uge, alle designet med 320-560 kalorier. Hvis du holder dig til planen, vil du spise mindre end 30 g netto kulhydrater om dagen, og du vil hurtigt begynde at se resultater. Populære retter omfatter kylling piccata, nøgen kylling og chimichurri oksekød. Afhængigt af dit valg af plan, vil du modtage 6-12 måltider om ugen, der ikke kræver madlavning og kan opvarmes på få minutter.