Det er altid vigtigt at lytte til vores krop. At være opmærksom på ændringer på vores hud og i vores øjne kan give os tidlige tegn på alvorlige sundhedsproblemer som underernæring og anæmi. Når det kommer til vores negle, har deres udseende og tekstur været forbundet med sygdomme, herunder hjertesygdomme og problemer med skjoldbruskkirtlen. Nu diskuterer ny forskning yderligere, hvordan vores negle påvirkes af især diabetes.
Kan diabetes påvirke dine negle?
En nylig gennemgang af undersøgelser offentliggjort i Praktisk diabetes tog et dybdegående kig på denne sammenhæng mellem diabetes og negle. Undersøgelsens forfatter Rowan Hillson, MBE, MD, FRCP, bemærker først, at negle består af et stærkt protein kaldet keratin og et levende væv, almindeligvis kendt som neglematrixen. Sammen er de nøglestrukturerne, der opretholder sunde negle.
Neglematrixen er den hvide halvmåne i bunden af dine negle. Den har brug for en konstant tilførsel af ilt og næringsrigt blod, samt normal nervefunktion, for at vokse og forblive stærk. Ellers får en svag neglematrix negle til at blive skøre og tynde. Hillson påpeger det karsygdomme (når der er for meget glukose i blodet) forårsaget af diabetes er en faktor i at forstyrre neglematrixens funktion. Med tiden bliver svækkede negle en grobund for snavs og fugt, hvilket fører til svampe-negleinfektioner. En vigtig indikator for svage negle er, om de let bøjes eller knækker.
hvornår kommer pat sajak tilbage
Et andet tegn, du skal kigge efter, er rødme omkring dine negle. Hillson nævner, at personer med diabetes kan se denne rødme, som ofte omtales som periungual telangiectasis. Denne tilstand vurderes at påvirke hver anden diabetespatient og skyldes abnormiteter i blodkapillærerne omkring neglene. Hun siger, at personer med fremskreden diabetes har en tendens til at vise udvidede kapillærer mere end dem med tidlige stadier af sygdommen.
hvor gammel er David Bowies datter
Empr.com
Det er nogle af tegnene på diabetes, du skal være opmærksom på i dine negle. Men de er ikke de eneste advarselstegn. Udseendet af dine tånegle kan også ændres af diabetes.
Påvirker diabetes dine tæer?
Hillson fremhæver, hvordan gær- eller svampe-negleinfektioner, som er forårsaget af diabetes og karsygdomme, også ofte forekommer i tånegle. En neglesvamp kaldet onychomycosis kan misfarve tånegle til det punkt, hvor de ser enten hvide, gule eller lidt grønne ud.
Hele din negl kan også blive tyk og skør, hvilket gør den skarp og nem at brække af. Hun bemærker, at onychomycosis er en enorm forudsigelse for en diabetisk fodsår , et åbent sår eller sår, der kræver langvarig behandling (yikes!).
cherokee nation paul revere og raiders
Getty billeder
Et andet tegn, du skal være opmærksom på i tånegle, er, hvis den halvmåneformede del af din negl kaldet lunulae ser rød ud. Hillson siger, at denne nøjagtige årsag til denne negletilstand er uklar. Men det forekommer normalt hos mennesker med diabetes samt hjertesygdomme og problemer med skjoldbruskkirtlen.
Hvis du bemærker nogen af disse ændringer i dine negle, skal du tale med din læge for at få mere indsigt i, hvad der forårsager dette. Hillson minder os også om, at regelmæssig pleje af dine negle og klippe dem er en fantastisk måde at se eventuelle tidlige tegn på diabetes. At være opmærksom på de tegn, som vores krop giver os, kan være en livredder!